uda sie wyciagnac z diety, tylko musisz dobrze wszystko podliczyc. popularne zestawienie ZMA zawiera wszystkie komponenty http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_ZMAX-opis35103.html
np ja stosuję tą http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html zawsze wybieram wersje proszkowe bo po 1 tańsze a po 2 nie trzeba tylu kapsów łykać jak się wszystkiego nazbiera.
Sklepik SFD ma coraz wieksze braki, wiele odzywek mimo ze mialo wziecie nie jest sprowadzana i uzupełniana..moze to swiadczy o tym ze sklep chce juz wszystko wysprzedac bo koniec jest nieunikniony? LOL czarno to wygladą Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-05-25 19:17:17
daj 5g po silce, w dni wolne 5g rano i styknie co do bcaa moze byc https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html co do mieszanki bcaa, cm3 i spalacz mozna razem co do doboru innego srodka, mozesz zerknac na black boimbs
Ostatnio podjadam http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Pump_It-opis32016.html Nie spodziewaj się efektów po noobosterze, one wpływają na lepszy trening, motywacja, energia, cos się tam możee przełożyć na efekty
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
o cholerka. Na zdjęciu w sklepie -> http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1033.html -> jest napisane że 550g/55 porcji. Natomiast na dole, w "porcja" jest wpisane 30g. Komu wreszcie mam wierzyć :D ?
A co sądzicie o tym białku? Nadaje się? Tanie, mieszanka izolatu, hydrolizatu oraz koncentratu. Kaizen 100% Whey Protein http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_100_Whey_Protein-opis1669.html Tyle, że tam są enzymy trawienne, słyszałem, że mogą zaburzać trawienie, jak się przestaje je stosować, to prawda?
shotgun+xplode to imo zly wybor, bo to dwa suple przed treningowe. wybierz np shotguna+cos po treningowego tupu: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Detonator-opis25710.html i zrobisz na tym pelny cykl.
[...] miesa tak samo warzywa.Nie wiem czy starczy tych tłuszczy jeżeli nie to mógłbym gdzieś dorzucić masło orzechowe nie słodzone ale gdzie najlepiej by było ? Zeby dorzucić kalorii dałbym tego gainer( http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html ) co sadzicie czy moze znacie lepszego ? Teraz ważę jakies 76-77 kg. Z góry dzieki za pomoc.
[...] jem obiad, 17:00 jestem na korepetycjach, o 19:30 jestem na muay thai, 22:00 jestem w domu, 23:00 jem kolacje Chyba najbarziej jestem przekonany do tego http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_ZMA-opis26437.html Tylko czy na pewno powinienem brać aż 3 kapsułki przed snem? Skoro inne preparaty o podobnych właściwościach zalecają [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Prosił bym też o wyrażenie opinii tego produktu i czy opłaca mi się go stosować w momencie gdy względem tak jak wyglądam teraz ? http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass_+_CreaKong-opis29322.html